Warning: Declaration of Imbalance2_Walker_Nav_Menu::start_lvl(&$output, $depth) should be compatible with Walker_Nav_Menu::start_lvl(&$output, $depth = 0, $args = Array) in /export/sd201/www/jp/r/e/gmoserver/5/9/sd0227959/kitotori.com/wordpress-3.6-ja-jetpack-undernavicontrol/wp-content/themes/imbalance2/functions.php on line 102

Warning: Declaration of Imbalance2_Walker_Nav_Menu::end_lvl(&$output, $depth) should be compatible with Walker_Nav_Menu::end_lvl(&$output, $depth = 0, $args = Array) in /export/sd201/www/jp/r/e/gmoserver/5/9/sd0227959/kitotori.com/wordpress-3.6-ja-jetpack-undernavicontrol/wp-content/themes/imbalance2/functions.php on line 102
体育館でヨガ | 陰ヨガ講師 石田麻子のウェブサイト 木と鳥yoga
Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /export/sd201/www/jp/r/e/gmoserver/5/9/sd0227959/kitotori.com/wordpress-3.6-ja-jetpack-undernavicontrol/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524
Warning: Use of undefined constant ‘template_directory’ - assumed '‘template_directory’' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /export/sd201/www/jp/r/e/gmoserver/5/9/sd0227959/kitotori.com/wordpress-3.6-ja-jetpack-undernavicontrol/wp-content/themes/imbalance2/header.php on line 198
陰ヨガ講師 石田麻子のウェブサイト 木と鳥yoga/favicon.ico” />

体育館でヨガ


Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /export/sd201/www/jp/r/e/gmoserver/5/9/sd0227959/kitotori.com/wordpress-3.6-ja-jetpack-undernavicontrol/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

土曜日は、昨年に引き続き、多摩市の小学校のPTAの方々に呼んでいただき、みんなでヨガ!してきました。

広くて明るくて気持ちいい体育館、ヨガにぴったりです。呼吸ってなんだろう?意識を向けるってどういうことだろう?というところからスタートした90分、90分っていったら普段の授業2時間分、大人のヨガのひとクラス並みのボリュームですが、よく集中して取り組んでくれました。最後のお休みのポーズ、ほんの3分くらいの短い時間だったけれど、すやすや寝てしまったお子さんも。リラックスするのが上手な多摩第一小学校の皆さま、ありがとうございました!こうやって、ラジオ体操の巡回みたいにあちらこちらの体育館回って地域の方々とヨガできたら、すごくいいなぁ。

何日か前にみんなで飼っているヤギさんに赤ちゃんが生まれたそうで、帰りにみせてもらいました。赤ちゃんはお母さんにピタッとくっついていてこちらからはチョロっとしか見えなかったけど、フンフンとわたしのようで、親近感。


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /export/sd201/www/jp/r/e/gmoserver/5/9/sd0227959/kitotori.com/wordpress-3.6-ja-jetpack-undernavicontrol/wp-includes/class-wp-comment-query.php on line 399

Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /export/sd201/www/jp/r/e/gmoserver/5/9/sd0227959/kitotori.com/wordpress-3.6-ja-jetpack-undernavicontrol/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524

Warning: Use of undefined constant user_level - assumed 'user_level' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /export/sd201/www/jp/r/e/gmoserver/5/9/sd0227959/kitotori.com/wordpress-3.6-ja-jetpack-undernavicontrol/wp-content/plugins/ultimate-google-analytics/ultimate_ga.php on line 524