国分寺でヨガ

ヨガはじめてですが大丈夫でしょうか?と今日はじめてクラスに来てくださった方から、「帰り道、世界が違って見えました」とメールをいただく。たとえば大切なひとが生まれた日から、たとえば大切なひとを亡くした日から、たとえば恋に落ちた瞬間から、たとえば恋に破れたときから、世界はまるで違って見えたりするけども、たった1時間余りのヨガで、今日やったポーズの数なんて片手で収まるほど。だから面白いよなぁとあらためて思う。

国分寺・スタジオニーニョをお借りしてのヨガクラスは、第2、第4水曜日の午前中に開催。

9:30-10:30の朝ヨガと、11:00-12:15の陰ヨガやっています。

日にち: 10月25日、11月8日、11/22日(いずれも水曜日)

時間・クラス内容・参加費:

①9:30-10:30 (60分)スッキリ!朝ヨガ (お子さま連れOK!) 1620円

②11:00-12:15 (75分)ゆった〜り陰ヨガ 2160円

ヨガはじめての方、運動好きじゃない方、大歓迎です。いまのところかなりの少人数です。お問い合わせ・お申し込みは、kitotoriyoga@gmail.com まで。お待ちしています!

#陰ヨガ#朝ヨガ#国分寺ヨガ