唐木田でヨガ12月7日(木)

唐木田でヨガ、ひさびさの開催です。

日にち: 12月7日(木)

場所: 唐木田駅からすぐ。

時間: ①9:45-10:45 朝ヨガ(11/22時点で残席4)

②11:00-12:15 陰ヨガ(11/22時点で残席4)

参加費: ①1000円 ②1500円

定員: 各回6名

内容: 足先から頭まで全身をほぐしてから呼吸と共に動いてスッキリ!の朝ヨガはお子さま連れ可のクラスです。2つ目のクラス、陰ヨガはひとつひとつのポーズをゆっくりと取ります。ヨガは体だけでなく、心にも作用します。心がざわざわぐらぐら落ち着かないとき、ヨガが少し助けになるかもしれません🤗

今日から申し込み受付スタートしています。お問い合わせ、お申し込みは、kitotoriyoga@gmail.comまでお願いします。