YINstagram

陰ヨガにまつわることだけをアップするInstagramを、数ヶ月前からはじめました。ユーザー名は、asakoishidaです。主に、その日にクラスでやったシークエンスのメモを、その日の天気の写真や一言とともにアップしています。あと、陰ヨガのポーズもたまに。

クラスに来てくださる方から、おうちでもやりたいからクラスでやったシークエンス(ポーズの順番)を教えてもらいたい、と声かけいただいたのがこれをはじめたきっかけのひとつなのですが、はたして備忘録寄りの、この形で役に立つのかどうか。ここでは、ひとの心を動かしたり、ひとの行動を動かすことを目的としないことを決めてはじめました。陰なInstagramです。我ながら、目をひく面白さはないと思うのですが、陰ヨガに興味があったら覗いてみてください。

木と鳥ヨガのホームページからInstagramボタンを押すと飛ぶページも、この陰ヨガ用アカウントになったようですが、これまでのアカウントも引き続き使っています。

陽なInstagramでは、もうすぐ一歳になる愛息のムービーや毎日カオスな我が家の風景に混じって、ヨガクラスや講座の積極的な告知もしていますので、そちらもぜひ覗いてみてください!ユーザー名は、asakokekkoです。

以下、レギュラークラスや特別クラス、講座のお知らせです。

◎陰ヨガのレギュラークラス

月曜: 10:30- TOKYOYOGA(表参道)

水曜: 第二、第四 11:00- スタジオニーニョ(国分寺)

土曜: 8:00- junglesity(多摩センター)、月に一回 11:00- studio RIPPLES(町田)

◎陰ヨガ ワークショップ・講座

★ロング陰ヨガ studio RIPPLES(町田)

11月25日11:00-13:00

はじめての陰ヨガWS TOKYOYOGA(表参道)

1月28日(日)14:00-17:00

陰ヨガ連続講座 基礎編(全4回) TOKYOYOGA(表参道)

・火曜日14:00-17:00

12月12日、12月19日、12月26日、1月9日

「連続講座基礎編ってなにやるの?」→こちら

・日曜日14:00-17:00

3月11日、3月18日、3月25日、4月1日

陰ヨガ連続講座 応用編(全4回) TOKYOYOGA(表参道)

・火曜日14:00-17:00

1月16日、1月23日、1月30日、2月6日

・日曜日 14:00-17:00

5月27日、6月10日、6月17日、6月24日

陰ヨガ連続講座 発展編(全4回) TOKYOYOGA(表参道)

・火曜日14:00-17:00

5月8日、5月15日、5月22日、5月29日

・日曜日 14:00-17:00

8月5日、8月12日、8月19日、8月26日

◎子連れ可ヨガクラス

★唐木田 朝ヨガ 次回は12月7日(木)9:45-10:45

★国分寺 朝ヨガ 第2、第4(水)9:30-10:30

◎子連れ可ヨガサークルさん

★京王よみうりランド ママヨガエンジェル

★稲城 暮らしヨガ

サークル、各種イベント、児童館、企業、病院などへの出張レッスンやプライベート/セミプライベートレッスンも行なっております。お気軽にご相談ください。お問い合わせは、kitotori yoga@gmail.comまで。