1月の唐木田でヨガ

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします!

今日は1月5日。年が明けて2日におせちを作った我が家の食卓はまだまだお正月の雰囲気ですが、昨日今日で子どもたちの習い事初めがあったり、宿題の追い込みをしていたり、わたしも机での仕事を初めたり、かと思えば、向かいで夫が年賀状を作っていたり。三が日でもなく、通常モードでもなく、いかにも1月5日という感じです。

さて、1月の唐木田の日にちが決まったため、お知らせです。(もう1日はもしかしたらほかの曜日になるかも…です。またお知らせします!)

日にち: 1月18日(木)

場所: 唐木田駅からすぐ。

時間: ①9:45-10:45 朝ヨガ(1月12日時点で残席3)

②11:00-12:15 陰ヨガ(1月12日時点で残席3)

参加費: ①1000円 ②1500円

定員: 各回6名

内容: 足先から頭まで全身をほぐしてから呼吸と共に動いてスッキリ!の朝ヨガはお子さま連れ可のクラスです。2つ目のクラス、陰ヨガはひとつひとつのポーズをゆっくりと取ります。体がこわばりがちな冬なので、陽のヨガでウォーミングアップしてから陰ヨガに入りたいと思っています。

今日から申し込み受付スタートしています。お問い合わせ、お申し込みは、kitotoriyoga@gmail.comまでお願いします。はじめての方には、場所や持ち物の詳細を、こちらからの返信のメールにてお知らせします。