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お知らせ: ベーグル×ヨガ @多摩センター | 陰ヨガ講師 石田麻子のウェブサイト 木と鳥yoga
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お知らせ: ベーグル×ヨガ @多摩センター


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毎週土曜日の9時からの陰ヨガクラスを担当している多摩センターの温室ヨガスタジオ Junglesity と多摩センターのベーグル屋さん Affidamento bagel さんのコラボ企画「カラダと向き合う!温室ヨガ体験とソイプロテインベーグルづくり」にて、ヨガのガイドをさせていただきます?

Affidamento bagelさんでベーグルを作り(生地を丸く成形)、Junglesityに移動してヨガ(約1時間)、

またAffidamento bagelさんに戻って、あたたかな飲みものとベーグル試食タイム、という素敵な流れです。Affidamento bagelさんからJunglesityまでは自然豊かな公園を通っての上り道、所要時間は5分くらい。なのでヨガ前のちょうど良いウォーミングアップになるだろうなぁと思います。ヨガがはじめての方にもヨガって気持ち良い!と体感していただけるような内容を考えていますので、安心してお越しいただけたら幸いです。

そしてこの日作るソイプロテインベーグルとは、「不要な成分が入っていない、純粋に大豆原料のみでつくられた無添加ソイプロテインを生地に練りこんだベーグル。ベーグル1個あたり、多くのタンパク質を摂取することができますので、トレーニング、ダイエット、美容や健康を特に意識した方向けのベーグルです。※10月発売開始予定」だそうです!

●会場

AFFIDAMENTO BAGEL(アフィダメント ベーグル)

●日時

10月24日(水)

09:00‐12:00

●参加対象

大人※お子さまの同伴なし

●参加人数

16名

●参加費(ベーグル2つ分・ドリンク代含)

3,000円

内容やお申込みについて、詳しくはAffidamento bagelさんのサイトへ!→Affidamento bagel


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