陰ヨガ

2月・3月の唐木田・国分寺

厳しい寒さが続いたり、インフルエンザが大流行していたりしますが、お元気でお過ごし

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はじめての陰ヨガワークショップ 1/13渋谷・1/28青山

お正月ぼけでゆっくりしすぎて、告知が遅くなりました。今週末、1月13日の土曜日の

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はじめての陰ヨガワークショップ 1/13渋谷・1/28青山

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唐木田ヨガ 今年の振り返りと来年の抱負

2017.12.07(thu) 今年最後の唐木田ヨガでした。部屋を確保して告知を

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冬の木に想うこと(陰ヨガ連続講座のお知らせなど)

2017.1204 月曜10:30-11:45 TOKYOYOGA 陰ヨガクラス

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冬の木に想うこと(陰ヨガ連続講座のお知らせなど)

2017.1204 月曜10:30-11:45 TOKYOYOGA 陰ヨガクラス

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ロング陰ヨガクラスを終えて、など

studioripples での月イチ陰ヨガ、先週末25日は120分のロングクラ

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studioripples での月イチ陰ヨガ、先週末25日は120分のロングクラ

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町田RIPPLESでのロング陰ヨガ、今週末です。

75分、90分のいつもの陰ヨガクラスで、えっ、もう終わっちゃったの?もうちょっと

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75分、90分のいつもの陰ヨガクラスで、えっ、もう終わっちゃったの?もうちょっと

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唐木田でヨガ12月7日(木)

唐木田でヨガ、ひさびさの開催です。 日にち: 12月7日(木) 場所: 唐木田駅

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唐木田でヨガ12月7日(木)

唐木田でヨガ、ひさびさの開催です。 日にち: 12月7日(木) 場所: 唐木田駅

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陰ヨガ: バナナのポーズ

ポーズ名: バナナーサナ(Bananasana ) ターゲットエリア: 体の側面

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陰ヨガ: バナナのポーズ

ポーズ名: バナナーサナ(Bananasana ) ターゲットエリア: 体の側面

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陰ヨガ:シューレイスのポーズ

シューレイス(くつひも)のポーズ: ターゲットエリアは右のおしりの外側、腿の外側

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陰ヨガ:シューレイスのポーズ

シューレイス(くつひも)のポーズ: ターゲットエリアは右のおしりの外側、腿の外側

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連続講座 基礎編ってなにやるの?

基礎編では、陰ヨガとはどんなヨガなのかを知り、セルフプラクティスができるようにな

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