陰ヨガ

町田RIPPLESでのロング陰ヨガ、今週末です。

75分、90分のいつもの陰ヨガクラスで、えっ、もう終わっちゃったの?もうちょっと

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唐木田でヨガ12月7日(木)

唐木田でヨガ、ひさびさの開催です。 日にち: 12月7日(木) 場所: 唐木田駅

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唐木田でヨガ12月7日(木)

唐木田でヨガ、ひさびさの開催です。 日にち: 12月7日(木) 場所: 唐木田駅

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陰ヨガ: バナナのポーズ

ポーズ名: バナナーサナ(Bananasana ) ターゲットエリア: 体の側面

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陰ヨガ: バナナのポーズ

ポーズ名: バナナーサナ(Bananasana ) ターゲットエリア: 体の側面

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陰ヨガ:シューレイスのポーズ

シューレイス(くつひも)のポーズ: ターゲットエリアは右のおしりの外側、腿の外側

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陰ヨガ:シューレイスのポーズ

シューレイス(くつひも)のポーズ: ターゲットエリアは右のおしりの外側、腿の外側

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連続講座 基礎編ってなにやるの?

基礎編では、陰ヨガとはどんなヨガなのかを知り、セルフプラクティスができるようにな

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基礎編では、陰ヨガとはどんなヨガなのかを知り、セルフプラクティスができるようにな

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陰ヨガ連続講座基礎編第一期、振り返り

計12時間で陰ヨガの基礎を学ぼうという陰ヨガ連続講座基礎編(TOKYOYOGA陰

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計12時間で陰ヨガの基礎を学ぼうという陰ヨガ連続講座基礎編(TOKYOYOGA陰

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11/25、RIPPLESでロング陰ヨガ。ヨガ手帳割あり!

町田のヨガスタジオ、RIPPLESで11月からまた月イチ陰ヨガクラスを担当させて

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11/25、RIPPLESでロング陰ヨガ。ヨガ手帳割あり!

町田のヨガスタジオ、RIPPLESで11月からまた月イチ陰ヨガクラスを担当させて

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オッシュマンズ朝ヨガで陰ヨガ 11月は19日に開

Instagramで時たま、クラスで行ったシークエンスをアップしています。10月

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国分寺でヨガ

ヨガはじめてですが大丈夫でしょうか?と今日はじめてクラスに来てくださった方から、

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オッシュマンズ新宿店で朝の陰ヨガ

秋の3ヶ月、ガイドを担当させていただくオッシュマンズ新宿での日曜朝の陰ヨガクラス

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秋の3ヶ月、ガイドを担当させていただくオッシュマンズ新宿での日曜朝の陰ヨガクラス

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