陰ヨガ
源流にできるだけ近いひとから学ぶ
※ひとつ前の投稿の続きです。 ポール先生の陰ヨガを学びたくて…と相談を受けることがよくあるのですが、もしもカリフォルニアに行ける状況にあって、語学がどうにかなりそうなら、がんばって行ってポール先生に直接学ぶ以上のことはな
源流にできるだけ近いひとから学ぶ
※ひとつ前の投稿の続きです。 ポール先生の陰ヨガを学びたくて…と相談を受けることがよくあるのですが、もしもカリフォルニアに行ける状況にあって、語学がどうにかなりそうなら、がんばって行ってポール先生に直接学ぶ以上のことはな
6月・TOKYOYOGA青山で開催決定「はじめての陰ヨガWS」
6月5日火曜日の14時〜17時、TOKYOYOGA青山にてはじめての陰ヨガWS を開催します！ 座学と実践の二本立てで、陰ヨガの成り立ちや、わたしの先生であるポール・グリリー先生の伝える機能的な陰ヨガプラクティスとそのや
6月・TOKYOYOGA青山で開催決定「はじめての陰ヨガWS」
6月5日火曜日の14時〜17時、TOKYOYOGA青山にてはじめての陰ヨガWS を開催します！ 座学と実践の二本立てで、陰ヨガの成り立ちや、わたしの先生であるポール・グリリー先生の伝える機能的な陰ヨガプラクティスとそのや
4月の唐木田でヨガ
多摩市唐木田の桜も満開…を通り越してます！ さて、4月の「唐木田でヨガ」の日にちが決まりました。 どちらもいつもと同じ建物の二階ですが、和室ではなく会議室(19日)とホール(26日)になります。 4月19日 (木) ①朝
国分寺でヨガ
クラスが終わって、お見送りをしたあとのスタジオ。 差し込む日の光が、冬の同じ時間のそれとはまるで違う。今日は床暖房要らずでした。 さて、四月からの「国分寺でヨガ」は、いくつか変更があります。 ①月に三回。第2、第4水曜日
国分寺でヨガ 四月より月に三回開催
国分寺スタジオニーニョでのヨガクラスについて、お知らせです！ 四月より朝ヨガのクラスがなくなり、陰ヨガのみとなります。それに伴い、陰ヨガの時間が10:00〜11:15と変わります。 また、現在第2と第4水曜日の二回開催で
国分寺でヨガ 四月より月に三回開催
国分寺スタジオニーニョでのヨガクラスについて、お知らせです！ 四月より朝ヨガのクラスがなくなり、陰ヨガのみとなります。それに伴い、陰ヨガの時間が10:00〜11:15と変わります。 また、現在第2と第4水曜日の二回開催で
2月・3月の唐木田・国分寺
厳しい寒さが続いたり、インフルエンザが大流行していたりしますが、お元気でお過ごしでしょうか。わたしは先週から咳と鼻水が急に出始め、風邪！！と思いきや花粉症のはじまりでした。昨日から漢方薬のお世話になっています。効いてくれ
2月・3月の唐木田・国分寺
厳しい寒さが続いたり、インフルエンザが大流行していたりしますが、お元気でお過ごしでしょうか。わたしは先週から咳と鼻水が急に出始め、風邪！！と思いきや花粉症のはじまりでした。昨日から漢方薬のお世話になっています。効いてくれ
はじめての陰ヨガワークショップ 1/13渋谷・1/28青山
お正月ぼけでゆっくりしすぎて、告知が遅くなりました。今週末、1月13日の土曜日の午後、practice渋谷で「はじめての陰ヨガワークショップ」を開催します。座学と実践の二本立てで、陰ヨガの成り立ちやポール・グリリー先生の
はじめての陰ヨガワークショップ 1/13渋谷・1/28青山
お正月ぼけでゆっくりしすぎて、告知が遅くなりました。今週末、1月13日の土曜日の午後、practice渋谷で「はじめての陰ヨガワークショップ」を開催します。座学と実践の二本立てで、陰ヨガの成り立ちやポール・グリリー先生の
唐木田ヨガ 今年の振り返りと来年の抱負
2017.12.07(thu) 今年最後の唐木田ヨガでした。部屋を確保して告知をして予約をお受けして当日お迎えしてガイドをしてお代をいただいてお見送りして、とクラスの60分なり70分の間にガイドをする以外の役もすべて自分
唐木田ヨガ 今年の振り返りと来年の抱負
2017.12.07(thu) 今年最後の唐木田ヨガでした。部屋を確保して告知をして予約をお受けして当日お迎えしてガイドをしてお代をいただいてお見送りして、とクラスの60分なり70分の間にガイドをする以外の役もすべて自分
冬の木に想うこと(陰ヨガ連続講座のお知らせなど)
2017.1204 月曜10:30-11:45 TOKYOYOGA 陰ヨガクラスのシークエンス。 ①ちょうちょorとんぼ ②眠る白鳥 ③木の根っこ ④しかばね ⑤座る 内腿〜鼠蹊部をターゲットにした①のポーズと、お尻の外
冬の木に想うこと(陰ヨガ連続講座のお知らせなど)
2017.1204 月曜10:30-11:45 TOKYOYOGA 陰ヨガクラスのシークエンス。 ①ちょうちょorとんぼ ②眠る白鳥 ③木の根っこ ④しかばね ⑤座る 内腿〜鼠蹊部をターゲットにした①のポーズと、お尻の外
ロング陰ヨガクラスを終えて、など
studioripples での月イチ陰ヨガ、先週末25日は120分のロングクラスでした。ご参加くださった皆さま、RIPPLESのcoyukiさん、ありがとうございました！ どんな練習だったか、それがいいものだったかどう
ロング陰ヨガクラスを終えて、など
studioripples での月イチ陰ヨガ、先週末25日は120分のロングクラスでした。ご参加くださった皆さま、RIPPLESのcoyukiさん、ありがとうございました！ どんな練習だったか、それがいいものだったかどう