清水喬さんのカポエイラスタジオ、スタジオニーニョ をお借りしての、自主開催クラスです。国分寺駅から徒歩7分ほど、閑静な住宅街にあります。
日時:月に3回 水曜日 10:00-11:15(70分) 4月4日、11日、25日、5月9日、23日、30日、6月27日
内容:陰ヨガ
参加費:1回 2160円
※10800円で6回クラスが受けられるお得なチケットもあります(有効期限あり)。
ひとつのポーズを比較的長い時間かけて行います。深いリラックスを求めている方におすすめです。体を温める陽のヨガの要素も取り入れています。
◎興味を持ってくださった方へ
ヨガがはじめての方、大歓迎です。少人数制なので、おひとりおひとりにあった指導が受けられます。安心してお越しください。
地域に根ざして、続けていきたいと思っています。まずは一度、お気軽にお越しください！