最寄駅: 表参道
クラス名: 陰ヨガ
時間: 10:30-11:15(75分)
地下でとても落ち着きます。少人数なので、じっくりと練習を深めていきたい方におすすめです。床に近いところで行うポーズの多い陰ヨガのプラクティスにはとっても嬉しい、床暖房もあります。
TOKYOYOGA青山では、「陰ヨガ連続講座」も開催中！次回の基礎編は、火曜コース 7月3日スタート、週末コース9月2日スタートです。詳細・お申し込みはこちら→陰ヨガ連続講座
陰ヨガを「基礎から学びたい」「継続的に練習してみたい」「日常的に練習しているヨガの補完として取り入れたい」「クラスの指導に取り入れたい」方へ。陰ヨガの経験は少なくても大丈夫です。お待ちしています。
はじめての陰ヨガワークショップも不定期に開催しています。内容については木と鳥ヨガブログ にも書きました。
・6月5日(14:00-17:00)青山
アシュタンガのための陰ヨガワークショップを渋谷で初開催！
・6月30日(14:00-17:00)渋谷
内容についてのご質問はわたしまで。お気軽にお尋ねください！